健康いきいきブログ

楽しく健康にいきいきとした生活を目指すブログ

2020-07-11から1日間の記事一覧

このブログで目指すもの

世の中にはこれをすると良いというものがあふれていますが、以下の理由から本当に良いものに出会うのは非常に困難であると私は思います。 自身や自身が密接に関係する業界の利権を重視している情報が多い 対処的な方法は記載されているが、根本的な解決にな…

ブログ開設のきっかけ

私はこれまで心身ともに不調をきたし、とてもつらい経験をしてきました。 ざっくり項目を挙げると以下の通りです。 鬱 パニック障害 無気力 常にだるい 何も考えたくない 人と接したくない 朝起きれない、夜寝付けない 重度の肩こり 片頭痛の頻発 頻繁に風邪…